Il Magazine
Condivido articoli pratici su alimentazione, benessere e abitudini sostenibili: idee e consigli per chi cerca una nutrizionista a Cologno Monzese (e nell’area di Milano) e vuole iniziare o migliorare un percorso nutrizionale con un approccio chiaro e personalizzato.
11/08/2026
Alimentazione corretta: come incide a ogni età
Alimentazione corretta: non è solo una questione di peso Quando si parla di alimentazione corretta, spesso si pensa subito al peso…
Leggi l'Articolo
03/08/2026
Prima visita nutrizionale gratuita in Lombardia
Riparti da te con una valutazione nutrizionale Settembre e ottobre sono mesi di ripartenza. Dopo l’estate, molte persone sentono il bisogno…
Leggi l'Articolo
28/07/2026
Segnali del metabolismo lento: cosa osservare davvero
Quando si parla di metabolismo lento I segnali del metabolismo lento possono essere diversi e, spesso, vengono confusi con semplice stanchezza,…
Leggi l'Articolo
27/07/2026
Digiuno: 3 cose da sapere prima di iniziare
Che cosa succede al corpo durante il digiuno Il digiuno è un tema sempre più discusso, soprattutto quando si parla di…
Leggi l'Articolo
14/07/2026
Chips di fiori di zucca al forno con salsa alla feta
Le chips di fiori di zucca al forno con salsa alla feta sono una ricetta sfiziosa e semplice, ideale per portare…
Leggi l'Articolo
03/07/2026
La spesa di luglio: frutta e verdura di stagione
Luglio è il mese del caldo, delle giornate lunghe e dei pasti freschi. In questo periodo il corpo ha bisogno di…
Leggi l'Articolo