Il Magazine

Condivido articoli pratici su alimentazione, benessere e abitudini sostenibili: idee e consigli per chi cerca una nutrizionista a Cologno Monzese (e nell’area di Milano) e vuole iniziare o migliorare un percorso nutrizionale con un approccio chiaro e personalizzato.

Frutta e verdura di aprile - liliana stabile - nutrizionista

07/05/2026

Frutta e verdura di aprile: cosa scegliere per una spesa di stagione sana e gustosa

Aprile è un mese di passaggio, in cui la primavera entra nel vivo e la tavola si arricchisce di colori, freschezza…

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Frutta e verdura di stagione a marzo nutrizionista Cologno Monzese

04/03/2026

Frutta e verdura di stagione a marzo: cosa mettere nel carrello (e come usarle ogni giorno)

Marzo porta con sé la voglia di leggerezza e di piatti più “primaverili”. Un modo semplice per rendere l’alimentazione più equilibrata…

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