Il Magazine
Condivido articoli pratici su alimentazione, benessere e abitudini sostenibili: idee e consigli per chi cerca una nutrizionista a Cologno Monzese (e nell’area di Milano) e vuole iniziare o migliorare un percorso nutrizionale con un approccio chiaro e personalizzato.
08/09/2026
Perché iniziare un percorso nutrizionale a settembre: 3 motivi utili
Settembre è spesso vissuto come un mese di ripartenza. Dopo l’estate, le giornate tornano più regolari, gli impegni riprendono e molte…
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02/09/2026
Frutta e verdura di settembre: cosa mettere nel carrello
Settembre è un mese di passaggio. Porta con sé gli ultimi sapori dell’estate e i primi ingredienti tipici dell’autunno. La spesa…
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18/08/2026
Frutta e verdura di agosto: cosa mettere nel carrello
Agosto è il mese dell’estate piena, del caldo intenso e dei pasti freschi, semplici e colorati. In questo periodo la natura…
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11/08/2026
Alimentazione corretta: come incide a ogni età
Alimentazione corretta: non è solo una questione di peso Quando si parla di alimentazione corretta, spesso si pensa subito al peso…
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03/08/2026
Prima visita nutrizionale gratuita in Lombardia
Riparti da te con una valutazione nutrizionale Settembre e ottobre sono mesi di ripartenza. Dopo l’estate, molte persone sentono il bisogno…
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28/07/2026
Segnali del metabolismo lento: cosa osservare davvero
Quando si parla di metabolismo lento I segnali del metabolismo lento possono essere diversi e, spesso, vengono confusi con semplice stanchezza,…
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